Pisang merupakan salah satu buah yang memiliki banyak penggemar di indoneisa. Salah satunya yaitu pisang ambon. Hal ini dikarenakan, pisang ambon ini memiliki rasa manis yang mana sesuai dengan selera kebanyakan orang. Selain memiliki rasa yang lezat, pisang yang berasal dari Ambon ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Salah satu manfaat buah pisang ambon ini adalah dapat melancarkan sistem pencernaan. Manfaat dari pisang ambon ini didapatkannya dari kandungan serat yang mana dapat melancarkan proses buah air besar. Sehingga usus Anda akan lebih sehat. Selain serat, pisang ambon juga mengandung vitamin B5 yang mana dapat membantu bagi Anda yang sedang melakukan program diet atau menurunkan berat badan.
Manfaat buah pisang ambon lainya yaitu dapat mencegah stress dan depresi. Kandungan tryptophan yang diolah menjadi serotonin ini memiliki kadar tinggi. Kandungan inilah mampu membuat suasana hari menjadi lebih baik dan rileks. Tidak hanya itu saja, buah pisang ambon juga memiliki kandungan vitamin B 6 dan magnesium. Kedua kandungan ini yang mampu membuat suasana hatimu menjadi lebih rileks.
Selan itu, manfaat pisang ambon yang lainnya yaitu diperccaya dapat menurunkan tekanan darah. Pasalnya, pisang ini mengandung kalium yang mana bagi penderita hipertensi untuk menurunkan tekanan darahnya. Kalium ini naninya akan menurunkan tekanan darah dengan cara menurunkan jumlah natrium yang ada di dalam tubuh.